산에서 길을잃었을 때..


▷▷현재의 위치를 확인 하려면?▷▷


현재의 위치를 확인 하려면 주변의 상황이나 걸어온 시간 등을 생각해서, 그것을 지도와 대조하여 판단하면 된다.
보다 정확하게 현재위치를 확인하고 싶으면, 다음과 같은 방법으로 확인하면 된다.


시계가 열려 있어야 한다는 것이 전제조건이다.

우선 나침반으로 북쪽을 확인하고, 그것에 지도의 북쪽을 맞추어 지면에 놓는다.
다음에 주위를 잘 보고, 멀리 있는 특징적인 목표물을 두 가지 이상 정한다.
산의 정상이나 폭포 등이 좋다.
지도상에서 그 목표물을 찾아내어 실제의 목표물과 지도상의 목표물을 연결하는 연장선을 지도 위에 긋는다. 두 가지 이상의 목표물 각각에 이 작업을 반복한다.
지도상에 그어진 선이 교차하는 곳이 현재 위치이다. 목표물이 많을수록 더 정확해 진다.


분기점에서 현재 위치를 확인한다

등산의 루트는 대개 분기점이나 합류점이 있다.
그곳을 통과할 때는 표식을 확인하는 것은 물론이고, 자신의 지도에서 그 포인 트를 체크하는 습관을 길러야 한다.
왜냐하면 현재 위치를 확인하는 데는 그것이 제일 간단한 방법이기 때문이다. 시야가 나쁜 숲 속에서는 분기점은 절호의 찬스이다.
지금 자기가 어디에 있는지를 알아두면 안도감도 생기고, 길도 쉽게 잃지 않는다.
또 지금까지 걸어온 거리와 시간, 그리고 목표까지 남은 거리를 파악하여 페이스 배분도 하기 쉽게 된다. 그리고 표식이 파괴되어 있거나. 잘못된 방향을 가리키고 있을 가능성도 있다.
지도를 보면서 나침반을 사용해서 방향을 맞춘 후 대조해 보도록 한다.




▷▷지도 사용은 등산의 기본이다.▷▷


리더가 있는 그룹 등산이라고 해도 지도 없이 등산에 임하는 일은 없어야 한다.
한 사람 한 사람이 항상 자기가 위치한 점을 파악해 두면
페이스 배분도 하기 쉽고, 정신적으로도 안심할 수 있다.

만에 하나 일행과 떨어져서 길을 잃었을 때 의존할 수 있는 것이 지도이다.
등산에서 사용하는 지도에는 지형도와 등산 지도가 있는데,
기본적인 사용법에 큰 차이는 없다.
초보자라고 해도 기본적인 사용법을 마스터해서 지도를 읽을 수 있도록 하자.  

▲ 지도내의  기호 암기

"지도는 보는 것이 아니라 읽는 것이다."라고 말한다.
단순히 걸어갈 루트를 따라가는 것 뿐만 아니라 지도로부터 실제 지형이나 주위 상황
등에 대한 정보를 읽을 수 있어야 한다.

그러기 위해서는 우선 지도에 적혀 있는 기호를 이해할 수 있어야 한다.
지도를 보면 한쪽 구석에 대개 기호 일람표가 실려 있다. 모든
기호를 기억할 필요는 없지만, 중요한 것은 가능한 한 암기해 두는 것이 편리하다.

산에서는 지도를 사용해서 자주 현재 위치를 확인하는 것이 중요하다.
기호를 기억해 두면 시간적인 낭비가 적어진다. 또 등고선으로
표시하기 어려운 지형을 기 호로 표시하고 있는 것이 있다.

예를 들면 절벽이나 암석 지역 등의 경사가 극단적으로 심한 곳은 등고선이 겹치게 된다.
특히 축척이 큰 지도는 그런 경우가 많기 때문에
놓치지 않도록 주의해야 한다.  



▲ 지도의 종류

지도는 표현방법에 따라 여러 종류가 있는데 등고선에 의한 것이 가장 일반적인 형식이다.
세계 지도로써 권위가 있는
A.M .S (Army Map Service의 약자)나, 히말라야 지도로써 정평이나있는 SURVEY INDIA 지도는 이 등고선 형식이다.

또 지도는 축적 방법에 따라 큰 지역을 대충 나타내는 것과 작은 지역을 자세하게 나타내는 거이 있다.
국내 등산에서 사용되는 것은
5만분의 1로 축적된 지도이다.

▲ 지도 보는 법
등산에서 사용되는 특수한 지도로써 산 정상이나 능선을 어떤 약속에 따라 그린 지도(스케치 지도)와 바위 오르기 등의 루트를 나타낸 루트 지도가 있다.
등고선 형식의 지도는 지형을 표현하는 방법으로써 가장 정확한데 이것을 보려면 어느정도의 숙련이 필요하다. '지도를 읽는다'는 말이 사용되는 것도, 이러한 숙련을 필요로 함을 가리킨다.

▲ 등고선 보는 법
등고선은 지표의 같은 고도를 이은 선이다. 익숙해 지면 등고선만 보아도 길게 뻗은 산록이나 바위를 씻으며 흐르는 계류의 모습이 떠오르게 된다.
등고선은 우선 경사의 완급을 아는데에 도움이 된다.
등고선의 간격이 촘촘하면 경사가 급하고, 간격이 듬성듬성 있으면 경사가 완만하다.
그리고 등고선은 등성이에 해당되는 곳은 커브를 둥글게 그리고, 골짜기 줄기는 검게 나타낸다. 이것은 눈을 가늘게 뜨고 지도를 보면 비교적 확실히 나타난다.

▲ 방위 보는 법
북쪽을 나타내는 기호가 없으면 위쪽이 북쪽이 된다.

▲스케치 지도
대충 그려진 지도를 머리 속에 넣을 때나 기록을 간단히 기록하고 싶을 때에 이 스케치 지도가 아주 편리하다. 능선의 계곡을 굵은 선으로 그리고, 기호는 지형도와 같은 것을 쓰는 경우가 많다.

▲ 나침반을 사용해서 읽는다
산에서 지도를 읽을 때는 나침반이 필요하게 된다. 자신이 어느 코스를 걸어 왔는지, 또 목적지는 어느쪽 방향에 있는지. 방향을 파악하지 못하면 현재 지역이나 올바른 코스를 확인할 수가 없다. 경우에 따라서는 잘못된 코스로 빠져서 조난을 당할 위 험이 있다. 옳은 방향을 파악한 수에 지도를 읽어야 한다.
나침반의 바늘은 북쪽을 나타내도록 되어 있다. 나침반은 수평으로 들고, 바늘이 멈출 때까지 기다린 후 상부를 북쪽으로 향한 지도 위에 올려 두면 된다.
단, 어느 지도에나 나침반이 가리키는 북쪽과 실제의 북극점 방향과는 다소 차이가 있다. 이것을 서방편위라고 한다. 즉 지형도에서는 실제의 북극점이 정북쪽인 것으로 나타난 있는데, 그것은 실제로 나침반이 가리키는 북쪽(자북)과는 다르다.
각 지형도에는 북쪽에서 몇 도가 벗어나 있는 지가 기록되어 있으므로 그 각도만큼 지도를 동쪽으로 돌리던가, 자석이 가리키는 북쪽선을 미리 찾아서 지도에 표시해 두어야 한다.
만에 하나 나침반이 망가졌을 경우에는 어떻게 해야 좋을까.
태양이 있고, 시각이 크게 틀리지 않은 시계가 있으면 대략의 방위를 알 수가 있다. 우선 시계의 단침을 태양으로 향한다. 단침과 문자판의 12시의 각도(좁은 각도쪽)의 한가운데에 해당하는 방향이 남쪽이다, 만약의 경우를 위해 꼭 기억해 두자.

▲ 나침반 사용법
나침반을 사용할 때에는 나침반을 몸의 정면에 놓고, 될 수 있는대로 바늘이 움직이지 않도록 해야 하며, 몸은 목표물이나 측정한 각도의 정면으로 향한다. 또 땅속의 철분의 영향을 받을 염려가 있으므로 나침반을 지면에 놓는 것은 피해야 한다.

▲ 지시된 방향 각도로 진행하는 법
나침반을 그림처럼 손바닥 위에 놓고 기슴 부근에서 몸의 정면으로 놓는다. 예를 들어 40도 방향각으로 가야하는 경우에는 40도를 몸의 앞쪽으로 돌려서 바늘의 축이 40도+180도, 즉 220도가 몸바로 앞이 되도록 하고, 직선이 자기의 앞쪽으로 향하게 한다. 다음에는 그대로 몸을 서서히 돌려 바늘의 북쪽 끝이 문자판의 N을 가리키도록 한다. 그때 40도 각의 전방이 목표 방향이 된다.

▲ 목표로 각도를 축정하는 법
서서 나침반을 손바닥에 놓고 북쪽을 가리키는 바늘이 문자판의 N을 가리키도록 돌린다. 이 눈금의 각도가 목표 각도가 된 다.
▲ 지도의 자기의 위치에서 목적지의 각도를 측정하는 법
① 현 지점에서 목적지까지 선을 긋는다.
② 나침반의 중심을 그선 위에 놓는다.
③ 문자판의 N, S와 자북선이 평행하도록 나침반을 돌린다.
④ 평행이 되면, 그때 목적지를 향해 있는 눈금을 읽는다.

▲ 목표물에서 현재의 위치를 아는 법
① 자기의 위치에서 목표물로 각도를 측정하는 방법으로 측정한다.(40도라 하자)
② 40도를 지도위에 표시된 목표물에 댄다.
③ 그것을 축으로 나침반을 돌려서 N, S(0도와 180도)와 자북선과 평행하게 한다.
④ 40도+180도=220도에 점을 찍은 다음 목표물에서 이 점까지 직선을 긋는다.
⑤ 다른 하나의 목표물을 잡아 이제까지의 방법으로 교차되는 선을 긋는다.

▲ 나침반은 길 확인뿐만 아니라 경관을 조사할 때도 필요
나침반은 지도와 함께 가지고 간다. 지도만 가지고는 구름이 끼었을 때 방향을 확인할 수 없다. 길을 잃지 않기 위해서는 항상 방향을 의식할 필요가 있다. 확인하는 습관을 들이면 식생과의 관계도 알 수 있어서 흥미가 확대된다.
나침반중에는 오일이 들어 있어서 바늘이 흔들리지 않는 것을 골라야 한다. 편리하게 배낭이나 벨트에 매다는 타입이 좋다. 배낭 안에 넣어 두면 쉽사리 꺼내 보지 않기 때문이다.

▲ 지도를 참고로 페이스를 정한다
지도로 현재 위치를 알았다면, 목적지까지의 루트를 확인하고, 아울러 지금까지 걸어온 시간을 체크해서 페이스를 조정해 두도록 한다.
그러기 위해서는 가이드북이나 등산 지도상에 기재되어 있는 코스 타임과 자신이 걸린 시간을 비교하는 것이 가장 간단하다. 자신이 걸린 시간과 표준으로 소개된 코스 타임이 얼마나 차이가 나는지를 파악해 두고, 코스를 세밀하게 확인한다. 지금까지는 코스 타임의 1.5배가 걸렸는데, 그 구간만 코스 타임과 똑같은 시간으로 걸었다면 명백하게 하이페이스이다.
정확하게 거리를 산출해서 자신의 페이스를 확인할 수도 있다. 그러려면 우선 지도상의 거리를 파악하는 것이 중요하다. 산의 루트 거리는 수평거리와 경사각으로 계산한다. 2만 5천분의 1이든 5만분의 1이든 같다.
그러나 실제로 걷고 있을 때 이런 계산을 하기는 어렵다. 지도의 한쪽 구석에 걸린 시간을 메모해 두었다가 다음 산행에 활용 할 수 있도록 한다.

*네이버 카페 <백두를 그리며> 운해님의 유용한 정보를 퍼왔습니다

 
출처 : 등산을 즐기며
글쓴이 : 호산자-好山者 원글보기
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안전벨트에 직접 묶을 경우 선등자 용이나 카라비너를 이용하여 중간 매듭으로 가장 많이 사용되며, 또한 가장 강한 강도의 매듭으로 강한 충격에도 쉽게 풀수 있는 장점이 있다. 등반 중에 가장 많이 사용되는 매듭이기도 하다. 8자 매듭은 선등자용 되감기 8자 매듭, 중간 등반자용 8자매듭, 두 줄을 연결할때 사용하는 되감기 8자매듭 이 있다. 8자 매듭은 충격이나 얼었을 때에도 쉽게 풀 수 있는 장점이 있다. 카라비너에 직접 연결할 경우나 안전벨트에 직접 매듭을 할 경우에도 매듭의 고리를 가능하면 작게 만드는 것이 좀 더 안전하다.






매듭법 중에 가장 일반적이고 대표적인 매듭으로서 많은 변형이 있고, 또한 순서도 여러 가지가 있다.
선등자 매듭으로 로프에 직접 매듭을 하거나, 나무나 움직이지 않는 고정 확보물 등에 매듭을 할 경우에 많이 사용한다. 또한 안전벨트가 없을 경우 가장 빠르게 몸에 묶을 수 있어 임시용으로 잠시 매는 매듭으로 많이 사용한다. 일단 매고 난 뒤에는 잘 움직이지 않아서 선등자나 후등자가 종종 매듭을 사용하지만, 매듭이 뒤집어 질 경우 에는 쉽게 풀릴 수 있는 단점이 있어 반듯이 정확하게 매듭이 되었는지 확인하여야 하며, 끝은 반드시 옭매듭 처리를 해주어야 한다.



두 줄을 연결할때 가장 많이 사용하는 매듭으로 가장 확실한 매듭이며 어부매듭으로 불리우고 낚시줄을 묶는데
에도 많이 사용한다. 이 매듭의 특징은 힘을 받으면 받을수록 더욱 단단하게 매듭이 되는 점이다.
이때문에 충격을 받거나 얼었을 경우에는 풀기가 힘든 단점이 있다. 잘 풀지 않는 곳에 매듭을 한다면 반영구적으로 사용할 수 있을 정도로 강한 매듭이며, 매듭의 모양이 예쁘기 때문에 선호하기도 한다. 또한 가는 코드 슬링을 연결할 때 많이 사용된다. 배낭 멜빵에 예쁘게 코드슬링으로 고리를 만들어 달고 다니는 경우가 많으며 배낭의 무게가 무겁게 느껴질때 종 종 잡아당기는 고리로 사용할 때 좋다.




나무나 고정된 확보물에 매듭을 할 때 주로 사용되며, 당기면 당길수록 힘을 받으며 풀 때에는 긴 줄 쪽으로 고리를 당기면 쉽게 풀 수 있다. 몸에 직접 묶으면 조여지기 때문에 사용하지 않으며, 안전벨트에 카라비너를 이용하여 묶어야 한다. 얼었을 경우에도 쉽게 풀린다.
플라이나 걸개를 걸때 고정된 곳에 묶을 때 편리하며 미리 고리를 만든 후에 높은 곳으로 올리기에 편해서 한쪽은 에반스 매듭으로 처리하고 다른 한쪽은 까베스탕 매듭으로 처리하는 경우가 많다.





비상용 매듭으로 많이 사용되며, 반드시 굵기가 다른 줄 간에 사용되어야 하며 주 로프보다는 가는 5~7mm 정도 의 가는 코드 슬링을 이용하여 사용하는 것이 안전하다.
초보자의 하강시에 푸르지크 매듭을 이용하여 하강기 위쪽에 걸어서 보호 장치로 사용할 수 있으며 두개의 푸르지크 매듭을 이용하여 등강기 대용으로 사용할 수 있는 비상매듭으로 정확하게 알고 있어야 한다.
두개의 푸르지크 매듭을 이용할 경우에를 대비하여 가는 코드 슬링이 여러개 가 있으면 비상시에 유용하게 사용할 수 있다. 단독 등반시에도 솔로이스트가 없을 경우 임시방편으로 사용할 수 있다.




양쪽의 줄을 고정할때 쓰이는 매듭으로 반까베스탕을 사용시에는 매듭을 한 상태에서도 길이를 조절 할 수 있는 장점이 있어 등반 중에 가장 많이 사용되는 매듭이다. 쉽고 빠르게 매듭을 할 수 있으며, 또한 힘을 받거나 얼었을 경우에도 쉽게 풀 수 있다. 로프를 잠깐 고정 확보물에 묶어 두거나,등반 중에 자기 확보를 할 경우에 많이 사용되며 끝줄을 이용하여 묶 을 경우에는 반드시 옭매듭으로 마무리 처리를 해야 한다.
우면서도 의외로 헷갈리기 쉬운 매듭으로 다양하게 사용되며, 반 까베스통 매듭과 함께 익혀두면 상당히 유용하게 사용할 수 있다.







등반에는 잘 사용되지 않는 매듭이지만,간단히 매듭을 할 수 있고 편리성 때문에 일반적으로 자주 사용되며 사각매듭이라고도 한다 매듭하기 쉽고, 풀기 쉬운 장점이 있는 반면에 쉽게 풀릴 수 있어 정확하게 사용하여야 한다. 주의점은 매듭시 로프의 끝이 같은 면에 있어야 한다는 점이다. 엇갈려서 매듭을 하였을 경우에는 가벼운 움직임에도 쉽게 풀어져 위험 할 수 있다. 스퀘어 매듭을 이용하여 두줄을 연결할 경우에는 더 확실하게 하려면 양 끝을 이중으로 옭매듭하는 것이 확실하다.



테이프 슬링을 묶었을 경우에는 매듭을 한쪽에 한 후에 면을 따라서 꼬이지 않도록 하여 매듭을 한다.
테이프 매듭의 단점은 사용하지 않을 경우 시간이 지나면 풀릴 수있기 때문에 사용하기 전에 반듯이 매듭을 확인하여야 하며, 매듭의 끝이 항상 4~5cm 정도 여유가 있어야 한다.




모든 매듭의 기본이 되는 매듭으로서 흔히 막매듭,OverHand Knot으로 불리운다
8자매듭으로 선등자,후등자용 및 두줄을 연결할 때 피셔 맨 매듭과 스퀘어 매듭으로 두 줄을 연결할 때 선,후등자가 보울 라인 매듭을 사용할 때, 에반스 매듭을 사용할 때 등 여러가지 매듭을 하고서 마지막에 옭매듭을 하여서 매듭이 풀리는 것을 예방한다.




과거에는 동그랗게 사리는 것이 일반적이었으나 최근에는 나비처럼 양옆으로 벌려서 사리는 것이 일반적이다
동그랗게 사리는 법은 줄을 메고 가기 편리한 점이 있다. 줄의 마감 처리는 사각매듭으로 묶거나 짧게 남은 줄로 미리 고리를 만든 후에 그 위로 고리에서 먼쪽부터 긴 줄을 감은 후 남은 끝줄을 고리에 끼운 후 반대편에서 당기면 된다. 배낭이 없을 경우에는 사린 줄의 양쪽 끝을 약 1미터 정도 다시 푼 후에 사려놓은 가운데 부분을 돌려 감은 후에 어깨에 올려 맨 후에 허리로 되감아서 매듭하면 편하게 들고 갈 수 있다.




출처 : □ξ음ºま ○ŋ는 窓
글쓴이 : ðξ늘 λξ랑 원글보기
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잡은 고기의 신선도 유지법
고기에 대해 잘 아는 사람들은 고기가 살아 있을때 고기의 살에 비린내와 피가 배기전에 피를 빼버린다.

이 피 빼는 작업은 고기의 피가 몸에 도는 것을 막고 비린내와 바다 냄새를 제거하는 동시에 신선도를 유지하는 중요한 처리 방법이다.

우럭이나 농어는 꿰미에 꿴채 피를 빼고 바닥에 떨어뜨려 흔들면 피가 깨끗히 빠진다.



그림에 표시된 붉은색 부분 (눈과 아가미사이의접선부분)에 칼을 찔러 넣어서 칼집을 낸 후에 머리가 아래로 향하게 거꾸로 들어서 피가 빠지게 하는 방법이 있다.


 
 
출처 : 고기를 잡으러 바다로 갈까
글쓴이 : 썰렁맨 원글보기
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출처 : 고기를 잡으러 바다로 갈까
글쓴이 : 썰렁맨 원글보기
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낚시매는법.gif (175.5 KB)
낚시줄.gif (35.0 KB)


초보조사님들에게 도움이돼면좋겠네요
출처 : 고기를 잡으러 바다로 갈까
글쓴이 : 썰렁맨 원글보기
메모 :
 


▶각종 채비 묶음법

주로 사용하는 채비 묶음법을 정리하면 다음과 같다.



* 바늘 묶음(바깥돌리기식
)





* 바늘 묶음(안돌리기식)







    * 8자 묶음법




     



    * 끝고리 묶음법






    * 끝고리 넣어 빼기






    * 가지고리 묶음법






    * 가지고리 묶음법(돌려빼기식)






    * 가지고리 묶음법(꽈배기식)






    기둥줄에 가짓줄 달기


     





    * 가짓줄 묶음법






    * 가짓줄 묶음법(8자고리식)






    * 간편 꽈배기 묶음법





    * 겹돌리기 이음법





    * 꽈배기 묶음법





    * 이중 원 묶음법





    * 더블 네일 노트






      * 면사 매듭-1





      * 면사 매듭-2





      * 쌍겹돌림 이음법



      출처 : 고기를 잡으러 바다로 갈까
      글쓴이 : 썰렁맨 원글보기
      메모 :
      상대방 핸폰 꺼져 있음 즉시 끊으세요 핸드폰을 꺼논 걸 모르고 상대방에게
      전화를 걸었습니다.
      이런 멘트가 나옵니다.

      "고객의 전원이 꺼져 있습니다. 음성사서함으로 연결시 통화료가 부과됩니다."

      사실 이 말이 나올 땐 요금이 안 올라가는 줄 알고 있었죠.
      음성사서함을 이용할 때만 올라가는 줄 알았습니다.

      그런데 공중전화로 상대방의 핸드폰이 꺼진 줄 모르고 걸었는데 황당했습니다.
      "고객의 전원이 꺼져 있습니다. 음성..."
      이러는 순간 돈은 이미 공중전화가 먹어 버렸습니다.

      음성메세지를 사용한 것도 아니고 "고객의 전원이 꺼져있습니다" 이 말이 끝나면
      바로 돈을 삼키는 공중전화.
      '음성'에 '음'자만 나오면 바로 먹습니다.

      왜 그런가 해서 공중전화 부스센터에 전화를 해 보니
      모든 SK, KTF 등등 모든 핸드폰 업체들이
      "고객의 전원이 꺼져 있습니다" 이 말까지만 무료서비스가 되게 하고,
      그 다음 멘트부터는 무조건 요금이 부과되게 해 놓았다고 합니다.
      그러니까 "음성사서함으로 연결시 통화료가 부과됩니다"는 '음' 자만 나와도
      통화료가 부과된다는 얘기죠.
      음성 사서함에 들어가 음성을 남겨야 통화료가 부과되는 줄 알고 있었는데....

      모든 국민들이 이 사실을 다 알고 있을까요??
      아마 모르는 분들이 태반일 것입니다.
      이렇게 갈취한 돈만 해도 년간 수천억은 된다고 생각합니다.

      "고객의 전원이 꺼져 있어 연결이 안됩니다" 다음에
      "이후로 요금이 무조건 부과됩니다"라는 멘트를 더 넣으면
      고객이 잘 알고 전화를 끊을텐데......
      '음성' 자만 나와도 먹어버리는 공중전화!
      물론 공중전화 뿐만 아니라 가정용이든 핸드폰끼리든 모두 먹어버리는
      이런 체제가 열불이
      출처 : 산삼과 한국 산야초 동우회
      글쓴이 : 들국화 원글보기
      메모 :

      싱싱한 과일이나 채소를 이용하기 위하여

      본의 아니게 다량의 농약을 섭취하게 됩니다.

      특히 바나나, 오렌지, 레몬 등 외국산 과일을 섭취할 경우

      오랜 저장성을 위하여 수확물에 부패방지 농약을 살포하게 됩니다.

      농약잔류는 재배과정에서 살포한 것보다 더 심각한 수준에 이르게 됩니다.

      소비자 여러분,

      외국산이나 국산이나 저렴한 물건을 구입하였을 경우

      농약잔류가능성에 방심하지 마시고

      농약잔류가능성에 대비하여 아래의 사항을 꼭 준수하여

      국민건강에 앞장섭시다.

       

      * 딸기
      딸기는 잘 무르기 쉽고 잿빛 곰팡이가 끼는 경우가 많아 곰팡이 방지제를 뿌리게 된다.
      때문에 소쿠리에 딸기를 담아 흐르는 물에 5분 정도 씻어 주고,
      특히 꼭지 부분은 더 신경써서 씻는 것이 좋다.

      * 오렌지
      손으로 만져 보아 반짝거리는 것이 묻어나는지 확인한 다음 구입하고 왁스가 발라졌을 경우
      소주를 묻혀 왁스를 닦아낸 후 먹기전에 흐르는 물에서 껍질을 깨끗이 씻는다.

      * 바나나
      바나나는 유통 과정에서 살균제나 보존제를 사용하게 된다.
      특히 바나나는 수확후 줄기 부분을 방부제에 담그는 경우가 많기 때문에
      줄기 쪽부터 1cm 지점까지 깨끗이 잘라 버리면 안심하고 먹을 수 있다.

      * 오이
      오이는 흐르는 물에서 표면을 스펀지 등으로 문질러 씻은 다음 굵은 소금을 뿌려서
      도마에 대고 문지른다.
      이렇게 하면 표면에 작은 흠집이 생기고,껍질과 속 사이의 농약이 흘러 나온다.

      * 양배추
      양배추는 농약이 직접 뿌려지는 바깥쪽의 잎을 벗긴 다음 채를 써는 등 얇게 썰어 찬 물에
      3분 정도 담가두면 남아 있던 농약이 녹아 나온다.
      그다음 다시 차가운 물에 헹구어 내는 것이 포인트.

      * 나물류
      나물이나 채소들은 흐르는 물에 씻어낸 다음 연한 소금물에 잠시 담가둔다.
      그러면 소금물에 물로 씻어도 남아 있을지 모르는 유해 물질이 녹아 나오므로
      안심하고 먹을 수 있다.

      * 파
      파의 잎 부분은 흐르는 물에 깨끗이 씻어내면 되지만 뿌리 쪽에는 화학 비료성분이 남아
      있을 수가 있으니, 만약을 위해 껍질을 한두 겹 벗겨 낸 뒤 뿌리 부분을 잘라내고 사용한다.

      ☆ 야채 씻을때 주의점
      처음부터 소금물에 씻으면 농약이 야채속으로 침투할 경우가 있으므로,
      먼저 흐르는 물에 씻은후 소금물에 씻는것이 요령.

      * 포도처럼 속까지 제대로 씻어야 하는 과일
      밀가루나 베이킹소다를 뿌린다. 포도는 흐르는 물에 아무리 흔들어 씻 어도 포도알
      사이사이에 낀 유해물질까지 제거하기 어렵다.
      밀가루나 베이킹소다를 포도에 뿌려 흐르는 물에 씻어내는 게 효과적이다.
      가루성분은 흡착력이 강해 과일에 묻었다가 떨어지면서 농약 등 오염물 질까지
      함께 묻혀 떨어져 나간다.

      * 사과, 토마토 등 껍질을 벗겨 먹는 과일
      식초나 레몬즙에 들어 있는 산(酸)은 산파 방지, 얼룩 제거에 효과가 있다.
      또 용해도도 좋아 물에 잘 씻겨 나가므로 잔여 성분이 남지 않아 안전하다.
      식초를 물과 1대10의 비율로 혼합한 뒤 과일을 20~30분 담가 두었다가 흐르는 물에 씻는다.

      * 껍질이 있는 대부분의 과일 야채
      과일 전용 세정제로 닦는다.
      전용세제는 소금, 식초 등 먹을 수 있 는 원료로 만들었기 때문에
      일반 주방세제로 씻을 경우거품이 많이 나고 세정 성분이 남는 것 같아 꺼려지는
      단점이 없다.

      * 상추, 파 같은 야채
      세제를 섞은 물에 2~3분 담근 뒤 흐르는 물에 30초 이상 씻는다. 이때 섭씨 40도 전후의
      따뜻한 물에 세제를 사용해야 피부습진 등을 어느 정 도 예방할 수 있다.

       

      일반 식품 속에서 잔류농약을 완벽하게 제거하는 방법


      1) 쌀은 밥짓기 전에 담가 놓은 물을 따라낸다.
      2) 이파리 야채(상추나 깻잎 등)는 두장을 포개어 5~6회 문질러 씻는다.
      3) 시금치는 조리하기전 살짝 데친다.
      4) 오이는 소금을 뿌려 도마 위에 문지른다.
      5) 대파는 표피 한 장을 뜯어낸다.
      6) 양배추는 겉잎을 2~3장 떼어낸다.
      7) 양배추 생채는 냉수에 3분정도 담가 놓는다.
      8) 단호박은 껍질을 군데군데 벗겨내어 사용한다.
      9) 레몬 껍질은 벗겨낸다. 과즙을 낼 때는 잘 씻긴만 해도 된다.
      껍질째 사용할 때는 뜨거운 물로 잘 씻어 잔류농약과 코팅제를 없앤다.
      10)바나나는 꼭지부분을 1cm 정도 잘라낸다.
      11)토마토는 데쳐서 껍질을 벗겨낸다.

       

      기타 채소와 과일에 묻은 농약의 처리법
      흐르는 물에서 여러 번 깨끗이 씻은 후 양조식초와 볶은 소금을 탄 물에10분 정도 담그었다
      3~4회 헹구어 내면 농약을 최대한 없앨 수 있다.
      참숯 1~2개를 띄운 물에 채소를 깨끗이 씻은 후 10여분 담구어 두어도 같은 효과를 냅니다.


      식품첨가물 말끔 제거법
      1) 두부는 먹기 전에 10분 정도 물에 담가놓는다.
      2) 덩어리 고기는 20~30분간 삶아 낸다.
      3) 닭고기는 껍질을 벗겨낸다.
      4) 쇠고기는 지방살을 떼어낸다.
      5) 어묵 등은 뜨거운 물을 끼얹어 살짝 데친 뒤 먹습니다.

       

      이미 체내에 쌓인 다이옥신을 제거하는 방법은?
      한번 들어온 다이옥신은 지방조직이나 간에 축적되어 배출이 어렵다.
      그러나 시금치나 쌀겨 등에 많이 포함된 식물섬유나 녹황색 야채에 많은 엽록소 등이
      다이옥신 배출에 효과적이다.
      간장에 축적된 다이옥신의 일부는 장안에서 재차 흡수되어 체내를 순환하는데,
      이때 장안에 식물섬유 등이 있으면 여기에 흡착되어 변과 함께 배출된다.
      야채를 많이 먹는 식습관과 함께 쓰레기 양을 줄이는 것이 바람직하다.

       

      출처 : 카페   맑고 평화롭고 즐거운 마을

      출처 : 황골농장 이야기
      글쓴이 : 주밝 원글보기
      메모 :
      이건 우리집에서 한 해 한번씩 만들어 사용하는 방법이며 좋은 효과를 보고 있습니다.
      무엇보다 손쉽게 구할 수 있는 재료이므로 한번 실험삼아 해 보시기를 권합니다.

      단, 집안의 퇴치법입니다.(실험해 본 건 아니나..밭은 너무 광범위하여 아마 힘들겠지요)

      [재료]
      1. <붕사> - 작은 1 스픈 (약국에서 쉽게 구매 가능하며, 붕산도 무방함)
      2. <설탕> - 중 1 스픈
      3. <양파> - 반개 (보통크기)
      4. <삶은감자> - 1개 (갖난아기 주먹크기)

      ※ 각 재료의 량의 수치는 그렇게 중요치 않으므로 저의 경험대로 기록했습니다.

      [만드는 법]
      삶은 감자는 잘 으깬다.
      양파는 아주 잘게 다진다.
      붕사와 설탕을 함께 섞어 잘 반죽한다.

      [사용법]
      개미나 바퀴가 나올 만한, 아니면 잘 돌아 다니는 곳곳마다(장판 밑,나무기둥 밑,문턱, 찬장 속 위 아래 칸 곳곳, 마른반찬 두는 칸 등등.. 세심하게 찾아 다니며 소량을(젓가락 끝으로 찍어 낼 정도의) 놓아 둔다.
      *주의-유해한 재료는 아니지만, 만약을 생각하여 어린이나 강아지 입이 닿지 않도록.

      ※ 사용하고 남은 것은 바싹 말라도 조금씩 떼어내어 사용할 수 있으니 절대 버리지 말고 주변 이웃에게도 나누어 줍시다.

      이렇게 하면 [신기하게도] 빠르게는 당일..늦게는 하루가 지나고 나면 개미가 자취를 감추고 이어서 며칠 후에는 바퀴벌레도 완전히 사라집니다.
      출처 : 칸의 생태자급자족 교실
      글쓴이 : 飛禽 원글보기
      메모 :

       

      2007년 3월 7일 (수) 03:28

      [쏙쏙 재테크] 바퀴벌레보다 질긴 ‘060 전화’ 퇴치법



      지난주 여고 동창들과의 저녁식사 자리에선 발칙한 ‘060 스팸전화’가 단연 화제였습니다. 다들 스토커처럼 따라다니는 060 때문에 지긋지긋하다고 한마디씩 하더군요. 휴대전화 벨이 울리자마자 곧바로 꺼지는 경우도 많아 여간 약이 오르는 게 아닙니다. 찍힌 번호로 전화를 걸어서 쏘아붙이고 싶지만, 값비싼 전화요금이 부과되니 속수무책이죠.

      스팸전화 스트레스가 심각하다면, 각 이동통신사에 스팸전화 수신 차단서비스를 신청하세요. 이통 3사 고객센터(휴대전화로 지역번호 없이 114)로 전화하면 됩니다. 공짜 서비스이지만, 소비자가 별도로 신청하지 않으면 해주지 않습니다. 060 서비스를 좋아하는 이용자들도 많기 때문에 임의로 잘라 버릴 수 없다고 하네요. SKT의 경우엔 아이들을 060으로부터 100% 보호할 수 있는 060 발신차단 서비스까지 제공하고 있습니다. 역시 공짜예요(청소년 한도 요금제에 한함).





      하지만 이렇게 해도 ‘까칠한’ 스팸전화는 계속 날아듭니다. 이럴 땐 060 서비스를 제공하는 통신사에 직접 차단 서비스를 요청해 보세요. 현재 060 서비스 제공업체는 모두 5곳입니다. 060-600번으로 시작되는 스팸전화는 데이콤을 거쳐서 광고 영업을 하고 있으므로, 데이콤 안내센터(1544-0001)로 전화를 걸어야 합니다.

      060-700은 KT이고 신고전화는 (02)717-02 00, 060-800은 하나로통신이며 신고는 (080) 8282-106, 060-900은 온세통신이며 신고는 1688-1000, 060-300은 SK텔링크로 신고는 1599-00700으로 하세요. 번거롭긴 하지만 다섯 곳 모두 전화해 두면 훨씬 막강합니다. 하나로통신, SK텔링크을 제외한 세 곳은 ARS 자동전화로 간단히 해치울 수 있습니다. 데이콤 등은 전화 한 번으로 식구들 휴대전화와 집전화까지 연달아 거부 신청이 된답니다.

      만약 이렇게까지 노력을 했는데도 스팸전화가 귀찮게 한다면, 불법스팸대응센터(국번 없이 1336)에 신고하세요.

      출처 : 귀농을 꿈꾸는 사람들
      글쓴이 : 천만에 원글보기
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